'érzés' címke bejegyzései


Elengedés

Görcsös világban élünk. A környezet elvárásai, a magunk akarata, a körülmények látszólag mind arra kényszerítenek minket, hogy akarjunk célokat kitűzni, elérni, akarjunk harcolni, hogy bármit bírjunk ki...

Igen, fontosak a célok, fontosak az eredmények, fontos a jelen és a jövő. Lényeges a feladatok elvégzése, mellyel saját elvárásainknak felelünk meg.

Kell-e egyáltalán, s ha igen, hogyan lehet elengedi a görcsöket?

Tovább »


Bennem van a hiba?

Egész hétvégén egy kérdés járt a fejemben: Vajon bennem van a hiba

Tovább »


Hangulat

"Szép a hold az égen, de sokkal szebb a Balaton tükrén. Száz csillagnak ezer tündöklése az apró hullámokon. S ha áttekintesz a túlsó partra: minden falu alján apró pásztortüzek hosszú sora mosolyog feléd."

Tovább »


Az énvédő mechanizmusok

Gondolati folyamatok, melyek sérelme, kudarcok, konfliktusok során aktiválódnak.Az énvédő mechanizmusok olyan gondolati, lelki folyamatok, melyek sérelmek, kudarcok, konfliktusok során lépnek működésbe. Az egyént érő feszültség, szorongás egyensúlyvesztés és a harmóniára, egyensúlyra való törekvés készteti a személyiséget arra, hogy önmagát védő, negatív hatásokat ellensúlyozó gondolati folyamatokat generáljon. Bármily furcsán hangzik is, ezek szociális tanulással sajátíthatók el.

Tovább »


Egy madár emlékére

Egyik ismerősöm hívott fel néhány napja sírástól elcsukló hangon, hogy elpanaszolja: meghalt a madaruk. Az a vak madár, akit évek óta gondoztak és aki felvidította mindennapjaikat. Még ma is meghatódom, ha fájdalmukra gondolok. Bánatukat magaménak éreztem, szinte magam is átéltem szomorúságukat. Csak remélni tudom, hogy együttérzésem segít egy kicsit átvészelni a veszteség okozta fájdalmat.

Tovább »


Δ oldal tetejére