'feltöltődés' címke bejegyzései


Hangulat

"Szép a hold az égen, de sokkal szebb a Balaton tükrén. Száz csillagnak ezer tündöklése az apró hullámokon. S ha áttekintesz a túlsó partra: minden falu alján apró pásztortüzek hosszú sora mosolyog feléd."

Tovább »

Egy csésze illatozó zöld tea - nekem ez segít stresszhelyzetben

A folyamatos stressz károsan hat az idegrendszerre, szívpanaszokat, keringési rendellenességeket, bőrbetegségeket okozhat. Öregít, romlik az emésztés, rosszabbul alszunk.

A stressz okainak meghatározásában (időbeosztás, kompetenciák hiánya, delegálás, nem tudok nemet mondani, önbizalom hiánya) és az okok leküzdésében a coach hathatós támogatást ad ügyfelének.

Tovább »
Δ oldal tetejére

Címkefelhő

Pszichológiai kitekintés

"A pszichológiának az a célja, hogy egészen más fogalmat alkossunk magunknak azokról a jelenségekről, amelyeket a legjobban ismerünk." (Paul Valéry)

Önismeret

"Ha valaki megtalálja azt, amire szüksége van, akkor azt ne a véletlennek köszönje, hanem saját magának, saját vágyakozásának, saját kényszerítő erejének." (Hermann Hesse)

Könyvajánló

"Az olvasással tudást halmozunk fel az agyunkban, de sajátunkká az csak a gondolkodás révén válik."
(John Locke)