'pszichológia' címke bejegyzései


Az énvédő mechanizmusok

Gondolati folyamatok, melyek sérelme, kudarcok, konfliktusok során aktiválódnak.Az énvédő mechanizmusok olyan gondolati, lelki folyamatok, melyek sérelmek, kudarcok, konfliktusok során lépnek működésbe. Az egyént érő feszültség, szorongás egyensúlyvesztés és a harmóniára, egyensúlyra való törekvés készteti a személyiséget arra, hogy önmagát védő, negatív hatásokat ellensúlyozó gondolati folyamatokat generáljon. Bármily furcsán hangzik is, ezek szociális tanulással sajátíthatók el.

Tovább »


Személyes beszámoló a kavicsokról

Van egy kis ládikám. Egyszerű fadoboz, mégis megszerettem. Kirándulásokról magammal hozott kavicsokat tartok benne, a legtöbbjéről pontosan tudom, hol és mikor gyűjtöttem.

Tovább »


A tranzakcióanalízis

A tranzakcióanalízis személyiség- és szisztematikus pszichológiai elmélet, megalkotója a kanadai származású Eric Berne (1910-1970). 1964-ben megalakították a Nemzetközi Tranzakcióanalízis Szövetséget (ITAA). Ugyanebben az évben megjelent Berne legismertebb műve, az Emberi játszmák.

Tovább »


Személyes élményem egy női csoportos foglalkozásról

Tegnap este részt vettem egy izgalmas beszélgetésben, melyet munkába visszatérő édesanyák részvételével szervezett az ismert kommunikációs szakember és personal branding szakértő, Molnár-Bánffy Kata. Kettős szemmel néztem, hallgattam és éltem meg azt a másfél órát, s közben még a jelen levő kamerától is el tudtam feledkezni.

Tovább »


Mi a life-coaching?

Hívjuk csak életvezetési tanácsadásnak... bár a coaching és a tanácsadás nincsenek "jóban" egymással. Ha hasonlatot kell írnom, a konzerv főzeléket hasonlítanám a francia mesterszakácsok tudományához. A tanácsadás konzerv megoldásai vagy "ízlenek" vagy sem. A francia mesterszakács főztje pedig az egyén ízlését, elvárásait veszi figyelembe. A life-coaching folyamatban a coach nem ad kész megoldásokat. Az utat, a lehetőségeket csakis a coaching-partner találhatja meg.

A life coaching és a business coaching közt párhuzam húzható: az egyik a magánéletet, a másik elsőrorban a munkahelyi környezetet érinti. A magánéleti coaching során általában magánemberek, a business coaching során pedig vállalatok, cégek a megrendelők. Természetes, hogy van átfedés, hiszen a munkahelyi gondok kihatnak a magánéletre, de a magánéleti problémák is feszültséget okozhatnak a munkahelyen.

Tovább »


Δ oldal tetejére